30 min Joogaohjaus – Avaa keho, rauhoita mieli

8,00 €

Lempeä joogahetki, jossa helpot hengitykset ja pehmeät liikkeet avaavat koko kehoa, tasapainottavat hermostoa ja herättävät energian virtaamaan. Sopii täydellisesti päivän aloitukseen tai illan rentoutukseen. Lopussa ihana energisoiva pieni yllätys – kehon ”energian sekoitus”, johon voit lisätä oman menevän lempi musiikki kappaleesi.

Saat sähköpostiisi tilausvahvistuksen, joka sisältää sekä linkin että salasanan. Muista ottaa ne talteen.

Tervetuloa nauttimaan,
sydämellisin terveisin Taija